Seminare `Gesund Arbeiten´

Online-Seminar `Stress lass nach´ jetzt komplett auf DVD

Seminare

Seminare bestehen aus einer Mischung von Vortrag, Workshop und Erfahrungsaustausch. Neben Informationen zum Thema sowie körperlicher wie mentaler Entspannung, können die Teilnehmenden in praktischen Schritten erste eigene Klärungen vornehmen. 

Eine Auswahl an möglichen Seminarthemen:

• Lust statt Frust im Job - Ihre Motivationsstrategie zu mehr Freude und Gelassenheit im Berufsalltag
• Stressmanagement - Stress abbauen und den Arbeitsalltag aktiv gestalten - jetzt komplett auf DVD.
  
• Selbstmotivation - Stress abbauen - Motivation aufbauen
  
• Entwicklungsperspektive 50+ - Den letzen Berufsabschnitt aktiv gestalten 
  
• Zeit- und Selbstmanagement - Sich, seine Zeit und seine Energie managen
• Work-Life-Balance - Mehr Freude und Gelassenheit im Alltag
• Entspannungsimpulse - Lebensfreude und Gelassenheit im Alltag
   

Workshopreihe `Gesundes Arbeiten´ - halbtätig

Die Workshopreihe besteht aus sieben halbtätigen Veranstaltungen in denen wesentliche `Stellschrauben´ zur Gestaltung eines gesunden Arbeitslebens vorgestellt und durchgegangen werden.

Mikroseminare

Häufig ist es problematisch, wenn Mitarbeiter aufgrund von Fortbildungen mehrere Tage an ihrem Arbeitsplatz fehlen. So habe ich eine Mikroseminarreihe zum Thema `Lust statt Frust im Job´ entwickelt. Dabei enthält jedes Mikroseminar eine Informationssequenz zum jeweiligen Thema, eine praktische Einheit und eine Abschlusssequenz. Jedes Mikroseminar dauert ca. 60-90 Minuten.

Konkrete Seminarbeispiele

Sie sind interessiert? Sprechen Sie mich an, nehmen Sie Kontakt mit mir auf.