Seminare `Gesund Arbeiten´
Seminare
Seminare bestehen aus einer Mischung von Vortrag, Workshop und Erfahrungsaustausch. Neben Informationen zum Thema sowie körperlicher wie mentaler Entspannung, können die Teilnehmenden in praktischen Schritten erste eigene Klärungen vornehmen.
Eine Auswahl an möglichen Seminarthemen:
- Lust statt Frust im Job - Ihre Motivationsstrategie zu mehr Freude und Gelassenheit im Berufsalltag
- Stressmanagement - Stress abbauen und den Arbeitsalltag aktiv gestalten
- Selbstmotivation - Stress abbauen - Motivation aufbauen
- Entwicklungsperspektive 50+ - Den letzen Berufsabschnitt aktiv gestalten
- Zeit- und Selbstmanagement - Sich, seine Zeit und seine Energie managen
- Work-Life-Balance - Mehr Freude und Gelassenheit im Alltag
- Entspannungsimpulse - Lebensfreude und Gelassenheit im Alltag
Häufig ist es problematisch, wenn Mitarbeiter aufgrund von Fortbildungen mehrere Tage an ihrem Arbeitsplatz fehlen. So habe ich eine Mikroseminarreihe zum Thema `Lust statt Frust im Job´ entwickelt. Dabei enthält jedes Mikroseminar eine Informationssequenz zum jeweiligen Thema, eine praktische Einheit und eine Abschlusssequenz. Jedes Mikroseminar dauert ca. 60-90 Minuten.
Konkrete Seminarbeispiele
Sie sind interessiert? Sprechen Sie mich an, nehmen Sie Kontakt mit mir auf.