Silke Sieben
Dipl. Psychologin, Mentalcoach, Gesundheitsberaterin, Qualitätsmanagerin
"Die Zukunft kann man am besten voraussagen, wenn man sie selbst gestaltet“ (Alan Kay)
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Was macht einen gesunden Menschen aus?
Haben Sie sich schon einmal gefragt, was für Sie Gesundheit bedeutet? Vitalität? Fitness? Beweglichkeit? Oder etwas bescheidener: Frei sein von Schmerzen?
Ich verstehe Gesundheit im Sinne der WHO: „Gesundheit ist der Zustand völligen körperlichen, geistigen, seelischen und sozialen Wohlbefindens, der sich nicht nur durch die Abwesenheit von Krankheit oder Behinderung auszeichnet“.
Gesundheit ist das Zusammenspiel vieler Faktoren, die sich gegenseitig beeinflussen und so zu unserem Wohlbefinden beitragen. Das eine bedingt das andere und umgekehrt: Ein Tanz ist mehr als die Summe einzelner Bewegungseinheiten. Ein Musikstück ist mehr als die Summe seiner Noten. Und so ist auch unser Leben mehr als die Summe einzelner Bereiche, die nebeneinander existieren. Es ist ein Zusammenspiel vieler Faktoren, die sich gegenseitig beeinflussen, und somit unser Gesamtkunstwerk `Leben´ ergeben.
Fühlen Sie sich in diesem Sinne gesund?
Was können Organisationen tun?
Schon im Studium hatte ich die Vision: Humanität und Wirtschaftlichkeit werden als Einheit in jeder Organisation gelebt.
Die Wirtschaftlichkeit einer Organisation ist ohne Humanität und Gesundheit nicht dauerhaft und nachhaltig möglich: Nur gesunde und zufriedene Mitarbeiter sind motivierte und kreative Mitarbeiter. Nur gesunde, zufriedene, kreative und motivierte Mitarbeiter sind nachhaltig in der Lage, die Produktivität, Innovationsfähigkeit, Produkt- und Dienstleistungsqualität einer Organisation zu steigern. Bereits in meiner Funktion als Qualitätsmanagementberaterin habe ich diese Zusammenhänge immer wieder festgestellt.
Dabei ist das Management für die Bereitstellung von gesundheitsförderlichen Strukturen und Rahmenbedingungen verantwortlich. Diese wirken sich auf das Betriebsklima aus. Nicht umsonst sagt man: `Der Fisch stinkt vom Kopf her´. Hat das Management statt Menschen nur Zahlen im Blick, werden langfristig nicht nur die Menschen krank, sondern auch die Zahlen rot.
Somit lohnt es sich - auch durch die ökonomische Brille betrachtet - Humanität und Wirtschaftlichkeit als zwei Seiten einer Medaille zu verstehen. Das können Organisation nur erreichen, wenn sie ihre Mitarbeiter dabei unterstützen, gesund zu arbeiten und die Führungskräfte dabei bestärken, gesund zu führen.
Zum Glück erkennen immer mehr Organisationen die Wichtigkeit der Mitarbeitergesundheit und bieten Coachings, Workshops und Seminare an, die an den verschiedenen Einflussfaktoren von Gesundheit ansetzen. Beide profitieren: Die Organisation und die Mitarbeiter.
Wie kann ich Sie dabei unterstützen?
Meine Leidenschaft: Es gibt viele Menschen, die aus den unterschiedlichsten Gründen mit ihrem IST-Zustand unzufrieden sind oder einfach etwas verändern möchten. Mir ist es eine Herzensangelegenheit, diese Menschen dabei zu unterstützen, Ihre Stellschrauben und Potenziale zu entdecken und zu nutzen. Auf diesem Weg begleite ich Sie mit Empathie, gesundem Menschenverstand und einem Schuss Humor.
Mein Ziel: Mit einem Training kann man nicht erwarten, dass direkt alles anders wird. Aber um mit einem Zitat von Albert Einstein zu sprechen: `Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu belassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.´. In meinen Seminaren ist es mir wichtig, Bewusstsein zu wecken, sowie Denkanstöße und Handlungsimpulse zu geben.
Damit dies gelingt, sind neben einer gelungenen Maßnahmen, die Reflektions- und Veränderungsbereitschaft der Teilnehmenden notwendig, sowie eine anschließende Unterstützung durch Vorgesetzte und die Unternehmensstrukturen. So kann mit einem Training der Grundstein zur Veränderung gelegt werden.
Meine Qualifikation: Mehr dazu auf folgender Seite: Silke Sieben
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Ich freue mich auf Sie!
Ihre SILKE SIEBEN